Шырав
Çыхăну
Редакци адресĕ:
Чăваш ен, Çĕрпӳ районĕ, Михайловка ялĕ, Хĕвел ур., 1.

Адрес редакции:
Чувашия, Цивильский район, д. Михайловка, ул. Солнечная, 1

Email: civhim2@narod.ru
Тел.(факс): (83545) 6-30-90
Кузнецов М.В.
Кузнецов М.В.
 
Эпĕ шывра ишекенсене хисеплетĕп. Ку вăл чи кăмăллă ҫутҫанталăк меслечĕ. Ку таранччен эпĕ ҫакна хакласа кайман, ҫавăнпа та сире унăн мĕнпур лайăх енĕсене каласа парас тетĕп.
Ишев сывлăхшăн ҫав тери лайăх, ҫавăнпа та ҫак статьяна вуласа тухнă хыҫҫăн сирĕн тӳрех ишме кăмăл уҫăлĕ.
Ишев вăл-кĕлеткене илемлĕх парать, начарланмалли питĕ лайăх меслет тата чĕре тупанĕсем валли чи аван тренировка шутланать. Ҫавăнпа та шалти дельфина вăратăр та ишме юрăхлă мĕнпур лайăх енсемпе киленме хатĕрленĕр.
1. Мышцăсен вăй-хăватне ÿстерет.
Ишев вăл-мышцăсен вăйне ÿстермелли, ҫавăн пекех чĕрепе юн тымарĕсен тытăмне лайăхлатмалли лайăх май. Ишнĕ чухне сирĕн кашни хускану кĕлеткене усăмлать.
■ Кузнецов Михаил Валерьевич.
Шăхасанти вăтам шкул, Канаш районĕ

Çыпăçтарнă файлсем:

 
: 81, Хаçат: 1 (53), Категори: Ачасен сывлăхĕ

Çĕнĕ шухăш хуш:

► Сирĕн ят:
► Шухăш:


► URL:
► E-mail: